Meine Depressionen

Der Kampf gegen die Dunkelheit​

Mein Name ist Armin Sengbusch. Ich bin seit 30 Jahren freier Künstler. Vor einigen Jahren erhielt ich im Verlauf einer Psychotherapie die Diagnose „Dysthymie“, die chronische Form der Depression. Seitdem beschäftige ich mich mit der Krankheit und all ihren Spielarten im Bereich der Depressionen.

Ich schreibe und spreche auf meinem YouTube-Kanal offen über den Verlauf, über die Eigenheiten der Krankheit. Auf der Bühne und in der Öffentlichkeit kämpfe ich für die Akzeptanz von Depressionen. Auf dieser Internetseite ist einiges zu finden, das hilfreich im Kampf gegen die Dunkelheit, so nenne ich die Krankheit in meinem Kopf, sein kann.

Die chronische Depression begleitet mich länger als die Diagnose. Das Gefühl der Leere, der mentalen Ohnmacht, der Antriebslosigkeit trage ich in mir, seit ich ein Kind bin. Dass ich lange Zeit keine Ahnung hatte, was sich in mir breit macht, sorgte dafür, dass ich sehr individuelle Wege für den Widerstand fand.

Es gibt keinen ultimativen Weg, um diese psychische Störung zu bekämpfen. Jeder Weg ist individuell und auch genau so richtig.

Ich bin es selbst, Armin Sengbusch.
Ich habe chronische Depressionen und rede darüber.

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Armin

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