Es bleibt anstrengend. Die wechselhafte Psyche bringt mich zwar an den Rand meines Ichs, aber ich lasse mich davon nicht unterkriegen. Unter dem Strich, wobei ich gar nicht weiß, wer da irgendetwas gezogen hat, also unter dem Strich habe ich meine Woche noch einmal begradigt. Deshalb kann ich heute sagen, dass ich es gut gemacht habe und dass ich mir immer wieder beweise, wie ich stark ich im Kampf gegen die Krankheit bin.
Noch immer lasten die massiven Schatten der Vergangenheit auf mir. Das ist kein Zuckerschlecken, das ist und bleibt harte Arbeit. Ich muss mich diesen Dämonen jeden Tag stellen. Aber ich muss auch in Kauf nehmen, dass ich jeden Tag Rückschläge erleiden werde. Das ist mit den ganzen psychischen Stören nicht immer leicht zu ertragen, aber wie sagen es die Mandalorianer: Das ist der Weg.
Oder wie ich es sage: Da muss ich durch.
Ich habe den Tag ruhig angehen lassen und nach dem Mittagsmahl sogar noch drei Stunden Schlaf eingebaut. Das musste auch sein, dafür war der gestrige Tag einfach zu voll und auch zu anstrengend. Das Gute ist, dass ich glaube, dass die Supplemente helfen, meine Arthrose in den Griff zu bekommen. Die Schmerzen waren da, aber es ist nicht so schlimm wie vorher. Das ist nur ein Gefühl, aber es ist ein gutes Gefühl. Vielen Dank, H.!
Heute Abend habe ich zum ersten Mal wieder in alle Ruhe und sehr konzentriert mein Abendritual abgeschlossen. Morgen früh will ich auch wieder auf das Fahrrad steigen, um so langsam wieder in den Rhythmus zu kommen, der mich vorher stark gemacht hat. Den Fokus halten, den Energie bewahren und den Kopf nach oben richten. Es wird noch ein harter Ritt, aber ich habe immer noch nicht vor, aufzugeben.
Und irgendwann kommen sie und holen mich ab.
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